Teknik Dasar Gulat Wanita Dan Pria

BERIKUT ADALAHTEHNIK JATUHAN

 Tehnik Jatuhan

1. Di awali Dengan Kuda-kuda yang baik

   (Gambar Dari Depan)

   

 (Gambar Dari Samping)

2. Lalu jatuhkan badan ke belakang dan pukul matras dengan kuat sehingga terdengar suara       yang keras
( jatuhan samping kanan)

(jatuhan samping kiri)

 
3.Jatuhan belakang Dengan cara menjatuhkan badan ke belakang dan memukul dengan dua        tangan sehingga terbentuk seperti pada gambar di bawah ini
(Jatuhan belakang)

 

4.jatuhan depan caranya jatuhan badan kedapan seperti pohon yang tumbang dan di akhiri       dengan gebrekan sehinggan terbentuk seperti pada gambar
(Jatuhan Kedepan)

 

CATATAN: SEMUA GERAKAN DI ATAS DI AWALI DENGAN KUDA - KUDA YANG BENAR

APABILA ADA KENDALA DIDALAM BLOG BISA KOMENTAR DI BAWAH Tehnik 1-3 klik DiSini